你听说了吗?自己也可以亲手赶走病毒哦!
作者:瑞卡诺 日期:2023-01-04 人气:1183
新冠以迅雷不及掩耳之势的力量又一次来到了我们身边,街头的行人也是寥寥无几,各家店面也都是关门状态。一些生活服务类型的网站上也开始给予消费者一些小贴士,比如多补充电解质水,当然,也推荐大家自己煮橘子水喝。
橘子富含丰富的维生素C和钾等电解质,并且具有润肺止咳、开胃理气的功效,对所有在恢复期的人群来说是非常友好的。而橘子水就是集这些功能于一体,让大家都可以吸收足够的营养。
对于制作橘子水的方法,大家在家里就可以直接实践了。今天就给大家推荐一下制作橘子水有哪些步骤呢?首先准备1000毫升清洁食用水,加入九克的盐和洗干净的橘皮,当水烧开后捞出橘皮,加入适量的橘子肉,然后再煮五分钟就可以了,喜欢吃橘子的朋友们可以将橘子肉一起吃下去。
在疫情期间,大家一定要注意多喝水勤开窗通风,做到保持空气畅通无阻。可以适当补充一些电解质水,例如方便制作的橘子水大家也可以在家尝试做一做哦!
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