高考倒计时3天！调查显示：考试喝好水成绩竟能提高10%！

这绝对不是夸大其词！小编只是给所有即将跨上考场的考生以及考生家长提个小小的建议，如果可以的话，带一瓶纯净水进考场。

英国东伦敦大学Pawson博士和威斯敏斯特大学Mark Gardner博士等人根据一项447名学生参与的调查显示：当人体缺水超过2%时，思维反应速度大大减缓。而将水带入考场并且喝水的学生，要比那些不这样做的学生在考试中表现得更好。出现这一对比情况是因为，学生及时补充了水分，使得信息在脑细胞之间流通畅顺，进而促进了脑部思考的能力，有助提高考试成绩。

此外，在考试过程中，小口喝水有时是缓解焦虑的好方法。通过短暂的分散注意力，能够打断焦虑的思维，让思绪暂时从考试上脱离出来，随后能够拥有更好的表现。

但要注意的是，不要因为喝水有利于思考就在考场上猛喝水，这是大忌，频繁上厕所不仅浪费时间，也会打断原本的思路，影响高考进程，小口喝为最佳。

当然，除了考试期间要注意饮水，考前复习期间适量饮水也可以起到缓解紧张情绪、提神醒脑的作用。为了孩子的身体健康，喝的水最好以纯净水为最佳。

德国瑞卡诺，专注净水领域已有14年，自进入中国市场后，更是因地制宜，研发出了多款“更懂中国水质”的净水产品，以“让亿万家庭畅享健康舒适用水”为品牌使命，从水源入户开始，根据家庭不同用水点需求，通过不同净水产品科学合理搭配，将家庭饮水、厨房用水、洗漱、沐浴及洗衣等生活饮用水进行全方位深度净化，以全面深度保护家人身体健康。

最后，瑞卡诺祝愿广大考生都能“一飞冲天，金榜题名”，美好的未来在向你们招生。

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