刚出生的孩子喝什么水比较好?有必要喝矿物质水吗?

作者:瑞卡诺 日期:2022-04-16 人气:1248

我们都知道:刚出生的婴儿主要是通过母乳或奶粉来摄取营养,有很多家长就担心宝宝的矿物质摄入不足,是否需要通过喝人工添加矿物质的水或天然矿泉水来补充呢?

小编觉得:这两种水都不建议购买。一是不划算,二是可能不安全。其实所谓的“矿物质”和“无机盐”是一种说法,人工添加矿物质的水是在纯净水的基础上,又添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素;而天然矿泉水则是从地下深处等天然水源采集的水,其中含有一定量的矿物质、微量元素以及其他成分。

人工添加矿物质的水不仅贵,而且不易被人体吸收,不建议购买;而所谓的天然矿泉水更是因为存在着非常大的安全隐患,更不建议人们购买,特别是随着现如今环境污染越来越严重,即使是天然的矿泉水也很难保证其洁净度,因此,为了保护宝宝尚未发育成熟的肾脏,不推荐购买。

曾经某大牌天然矿泉水就在2020年被检测出有杀菌剂残留物而翻车。如果这样的水被宝宝喝了,不是更令妈妈揪心吗?

那么,宝宝身体所需的矿物质该通过什么方式来补充呢?一般来说,前6个月,婴儿生长需要大量的钙来促进骨骼、牙齿的发育,如果奶粉、母乳中摄入不足的话,还可以通过服用AD滴钙来促进身体对钙的吸收。6个月后,就可以通过各种辅食来补充了。

而水只需要发挥它最基础的补水作用就行了,家有宝宝的话,可以在家里安装一台RO反渗透净水器,喝最纯净的水就足够了!

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