宝宝突然生病，你们家的水出大问题了！

人体内80%都是由水构成的，不仅成年人每天需要补充大量水分，小宝宝们也是。如果小宝宝每天都能饮用干净健康并且符合要求的水，那么宝宝也会更加健康，皮肤也会更加好。但不是所有水都适合宝宝饮用，仍然有四种水是宝宝尽量不要喝的。

 

第一种是矿泉水。因为矿泉水本身是给成年人补充矿物质的，所以它的矿物质和微量元素的比例并不适合婴幼儿。如果频繁让小宝宝喝矿泉水，对身体来说是没有益处的。

第二种是多次煮沸的水。多次煮沸的水中矿物质、微量元素以及重金属的浓度偏高，会增加宝宝的肾脏负担，间接对宝宝的健康造成不良影响。

 

第三种是井水，因其水中所含有的物质不确定，可能会让一些莫名物质进入体内，建议少给宝宝饮用。

最后一种就是加糖的水。很多宝宝不喜欢喝没有味道的白开水，所以宠爱孩子的家长就会试着给宝宝喝的水中加糖，能让宝宝更愿意喝水。但这种情况会导致宝宝变得挑食，并且不爱喝白开水，养成不好的习惯。

 

其实小宝宝需要的就是白开水，越简单的、成分越少的才最适合身体机能还未发育完全的小宝宝，所以各位家长们要注意哦！

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