“无糖饮料”真的健康吗？

夏日炎炎，因为高温的天气，大家都特别喜欢在起床后或者运动后喝冰镇饮料。确实，在口干舌燥时，冰镇饮料来得更加凉爽。但是饮料中含有各种添加剂、色素，导致对身体产生不好的影响，例如糖尿病、高血压，所以越来越多的人开始崇尚健康生活，市面上也出现了所谓的“无糖饮料”，那么无糖饮料真的就很健康了吗？

 

其实无糖≠不含糖，科学上对于无糖的定义是每100毫升或100克食品中含糖≤0.5g，意思为无糖饮料不是不含糖，而是含的糖比较少。在我们对比含糖饮料与不含糖饮料时，我们发现含糖饮料中主要添加的是蔗糖、果葡糖浆，而无糖饮料的主要糖是代糖，并且加入阿斯巴甜、甜蜜素等。所以无糖饮料中也会加入糖分，只是不明显而已。 

所以市面上所谓的“无糖饮料”也不是都健康的。如果大家想要更加健康的生活，建议在夏日炎炎时，还是选择白开水，不仅仅是对身体健康负责，同时也可以做到解渴的功效。但是有的朋友会觉得夏天喝水要等它烧开然后放凉才能喝，太麻烦了。这你就不用担心啦，我们瑞卡诺第三代无水箱无热胆管线机可以帮到你啦！

 

这是一款可以自主调节水量和水温的管线机，并且水质是经过高度过滤的，大家可以放心使用。它一共有五档水温可以调，分别是25度、45度、60度、85度、100度，就算是在炎炎夏日也可以喝到健康的温水。

所以为了自己的健康考虑，尽量少喝饮料，无论是什么饮料都会对身体产生影响，多多喝温水真是再好不过啦！

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