一喝水就排便VS喝水后不去厕所，哪种人身体更健康？

水是维持人体生命活动所必须的物质，人体新陈代谢和运输营养物质都离不开水的参与。保持充足的饮水量有利于身体健康。

喝完水后，想上厕所属于正常现象。但有的人喝完水后立马就想去厕所，而有的人半天都没有便意，这到底是为什么呢？难道是肾脏出了问题？

人体的排尿频率都有一定的范围标准，在饮水量正常的情况下，过少或过多的排尿频率都表明身体状态不正常。

通常情况下，人空腹时喝进去的水，8分钟就能被吸收到血液中，如果这个时候体内不缺水，不到2个小时，大部分的水就会被排到膀胱里。

因此如果一个人身体健康的话，大约饮水后半小时就会有尿意，肾脏在健康状态下时，符合这种运作规范，是身体正常的表现。如果长时间没有尿意，或者饮水后马上想排尿，建议做一下检查。普通人每天有大概1500毫升的水分排出量，范围区间保持在400~3000毫升都是正常表现。

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