水也有保质期，你还在喝过期水吗？

我们每天都要喝水，但是你知道水的保质期是多长吗?很多人不知道：原来水也有保质期呀？下面我们一起来看看。

我们平时喝的水主要有白开水、纯净水、矿泉水、蒸馏水等等。每一种水的寿命都是不同的，过了它们的保质期再去喝这些水，就会容易导致疾病。

1. 白开水

白开水其保质期只有1天左右。这里说的1天是指装在热水瓶中的水。而凉白开只有16个小时左右。

我们都知道，水要烧开喝，这样其中的细菌就会因为高温而死亡。但是殊不知，热水从烧开过好就进入了保鲜倒计时。开水倒入杯中，就开始滋生细菌，因为当水温度在80摄氏度以上时，水中不会滋生细菌，因为80度以上的水还具有灭菌作用。

但是当水的温度降低到80度以下，就会出现细菌。尤其在在40-30度时候细菌繁殖厉害，一杯有利于健康的白开水就会变成一杯毒物。

我们都知道造成喝一杯凉开水有利于健康，所以很多人喜欢前一天晚上就把水倒好，方便第二天早上喝，虽不知这样不仅仅不利于健康，还容易导致胃肠道疾病。

另外，保存在热水瓶中的开水，因为放置时间长，容易产生亚硝酸盐，致癌。所以，其保质期只有1天。我们如果仔细看，发现热水瓶中含有很多水垢，这些都是钙镁化合物，其中附着很多的重金属，这些都会对人体造成伤害。所以，热水还是不宜存储在热水瓶中。

2.纯净水

纯净水是利用反渗透法，蒸馏法，离子交换器法等方法，使水纯净，干净，不含有细菌和杂质。但是其也有保质期，其保质期只有5天。

很多人会奇怪为什么它不含有杂质和细菌，但是却只有5天的保质期了?

一般纯净水封装起来时是不含有细菌的，但是二次开封，会给纯净水造成污染，所以如果纯净水超过5天，最好加热之后再喝。

3.矿泉水

矿泉水是低下深处自然涌出未经过污染的水，之后经过人工的灭活符合饮水标准，才出现在市面上。一般未开封的矿泉水具有一年左右的保质期，但是开封之后和纯净水一样只有5天左右的保质期，但是由于矿泉水中含有大量的矿物质，这些矿物质以游离子的状态存在于水中，所以矿泉水不能加热。加热会造成矿物质沉淀，失去其养生效果。所以当，矿泉水开封之后超过5天，就不适宜在饮用。

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