净水器代理都知道的健康饮水时间表，收藏好！
我们都知道，喝水有益于身体健康，可是什么时候喝？怎么喝才更加健康呢？瑞卡诺净水将这份健康饮水时间表交给大家，每一个净水机代理都应该知道。
清晨六点多钟，要喝第一杯温开水。可以促进我们的肠道蠕动，帮助我们排毒养颜。早晨的第一杯水对人们来说至关重要。因为经过一夜的休整，我们身体里的许多垃圾急需排出，身体也处于一个轻微的缺水状态，清晨用一杯白开水来冲刷一下一下我们的细胞，让我们的精神面貌也焕然一新，充满活力。
早晨八点多钟要喝第二杯水。补充我们身体所需要的必需的水分，让我们更加的健康。中午十一点左右喝第三杯水，补充能量，帮我们减轻负担。下午一点钟喝第四杯水，饭后一段时间喝水，有助于减肥。下午三点钟喝第五杯水。这时候正好到了工作中较为困乏的时候，一杯柠檬水正好解乏醒脑。下午五点钟喝第六杯水。促进我们的消化与营养的吸收。
晚上十点钟喝第七杯水，有助于我们的新陈代谢，帮我们排除体内的有害物质。都说水是最好的药物。长期坚持这样饮水，我们的身体也会出现惊人的变化。当我们感到烦躁甚至失眠的时候，水也能够有一定的助力作用，我们可能会发现，每一次泡过热水澡，或者是睡前泡个脚，都会感觉很放松，睡眠也会变得更好。而烦躁的时候，多喝一些水，人也能够更快地平静下来。
当我们生病高烧发热的时候，医生也会让我们多喝水，可以帮助我们的身体散发热量，调节我们血液的正常循环。患有心脏病的人更要多喝水，尤其是睡前喝上一杯水可以让血液的粘稠度降低，心脏病发病的危险也风险也就大大降低了。睡前的这杯水对有些人来说是养颜水，还有对另一些人来说则是救命水。
喝好水胜过药，喝不卫生的水则堪比毒药。既然水对我们的身体健康这么重要，那么一定喝安全放心的水。瑞卡诺净水更懂中国水质，让每一滴水都无毒无害，安全放心，也让水的口感更加甘甜，帮助我们保持健康的身体。
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